Nowości:

Kaniule

Jesień to okres, w jakim nasza idealna odporność jest osłabiona. Wskutek tego nader wielokrotnie chorujemy wtenczas na grypę, stereotypowe przeziębienie lub inne infekcje wirusowe i bakteryjne w aspekcie dróg oddechowych. Wynika to z niekorzystnej pogody, której stałym szczegółem są niskie temperatury, deszcz oraz silny wiatr. Nie zawsze też od razu umiemy przystosować się do aury panującej za oknem – warto kupić torebki do sterylizacji. Nasz organizm reaguje na to ubytkiem odporności, a tym samym jest bardziej podatny na infekcje. Co musimy robić, by zachować zdrowie jesienią? Przede wszystkim należy zadbać o dobry strój, dopasowany do warunków atmosferycznych. Z całą pewnością sprawdzają się wtenczas cieplejsze, wełniane rzeczy, a również warstwowy ubiór. Warto pomyśleć o wzmocnieniu swojej naturalnej odporności. Ma prawo to odbywać się za pomocą środków dostępnych w aptece, ale efektywne okazują się również domowe sposoby. Te najpopularniejsze i najbardziej skuteczne to spożywanie sporych ilości miodu oraz czosnku. Istotny wpływ na siły obronne naszego organizmu ma prawidłowo zbilansowana dieta, będąca źródłem dużych ilości witamin i soli mineralnych.